Yoni stoombaden en schimmelinfecties

Vaginale schimmelinfectie, ook bekend als vulvovaginale candidiasis, is een veelvoorkomend ongemak onder vrouwen, met ongeveer driekwart van hen die er minstens één keer in hun leven last van hebben gehad.
Voor sommigen is het een terugkerend probleem, terwijl anderen er sporadisch of zelden last van hebben.

Er zijn verschillende manieren om een vaginale schimmelinfectie te behandelen of te voorkomen, variërend van medicijnen zoals Canesten tot huis-, tuin- en keukenmethoden.

In dit artikel bespreken we de symptomen van een vaginale schimmelinfectie, mogelijke oorzaken, tips om het te voorkomen, de rol van vaginale stoomtherapie bij schimmelinfecties, en wanneer het raadzaam is om een arts te raadplegen.

Symptomen van een vaginale schimmelinfectie:

- Dikke witte afscheiding
- Roodheid, zwelling en pijn in het vaginale slijmvlies
- Vaginale jeuk
- Pijn of een branderig gevoel

Mogelijke oorzaken:

- Hormonale schommelingen, zoals die optreden tijdens de menstruatiecyclus of zwangerschap, kunnen de pH-balans van de vagina verstoren en schimmels de kans geven om te groeien.
- Het gebruik van tampons en maandverband kan een vochtige omgeving creëren waarin schimmels gedijen.
- Bepaalde medicijnen, waaronder antibiotica, kunnen de vaginale flora verstoren en een schimmelinfectie veroorzaken.
- Onjuiste vaginale hygiëne, zoals het gebruik van producten met chemicaliën die de pH-waarde van de vagina verstoren.
- Diabetes verhoogt het risico op vaginale schimmelinfecties.

Wist je trouwens dat wanneer vrouwen bij hun huisarts komen met dit probleem, dat er vaak antibiotica voorgeschreven wordt? Maar wist je dat je partner hier ook een rol in kan spelen? Hoe schoon de man is, kan namelijk een grote invloed hebben op het vaginale milieu. Maar de hygiëne van de man in deze blijft vaak onbesproken…..

Tips om een vaginale schimmelinfectie te voorkomen:

- Houd een gezonde levensstijl aan en vermijd factoren die de pH-balans van de vagina verstoren.
- Vaginale stoomtherapie kan een effectieve en zachte manier zijn om de vagina en baarmoeder te reinigen zonder de pH-waarde te verstoren.
- Gebruik katoenen ondergoed en vermijd synthetische materialen die de groei van schimmels kunnen bevorderen.
- Versterk het immuunsysteem door gezond te eten en voldoende te bewegen.

Regelmatig vaginaal stomen reinigt de vagina, en de baarmoeder, op een zachte manier. Ongewenste geurtjes worden verwijderd en beginselen van schimmels en bacteriën kunnen uit de vagina worden gestoomd. De stoom en de kruiden hebben een reinigende werking en brengen de pH-waarde van de vagina niet uit balans.
Er zijn geen resultaten, bewijzen of verhalen beschikbaar die aantonen dat dit wel het geval is. Je kunt dus veilig vaginaal stomen.

Zorg wel dat je stoomt met een persoonlijk stoomprogramma om klachten niet te verergeren of ongewenste bijwerkingen te creëren. Ook tijdens een stoombehandeling kun je een persoonlijk stoomprogramma ontvangen. Kijk hiervoor op de pagina Stoomplannen op maat

Een stoomprogramma bestaat o.a uit de duur en frequentie van het stomen en kruidenadvies. Dit is altijd persoonlijk en op maat gemaakt naar jou situatie.

De stoom en kruiden hebben een reinigend effect op zowel de vagina als de baarmoeder en bevorderen de bloedcirculatie. Door de warmte van de stoom kan de infectie, inclusief de dikke witte afscheiding, naar buiten worden afgevoerd, waardoor deze letterlijk wordt uitgestoten.

Na het stomen kan het voorkomen dat de vagina jeukt of dat de afscheiding toeneemt. Dit is geen reden tot bezorgdheid, maar eerder een teken dat de infectie uit het lichaam wordt verdreven. Als dit gebeurt, kan je de vagina spoelen met koud of lauw water en vaker schoon ondergoed aantrekken.

Wanneer moet je een arts raadplegen:

- Als de symptomen van een schimmelinfectie na twee weken niet verminderen, zelfs niet na behandeling met medicatie.
- Bij ernstige jeuk of andere ongewone symptomen, zoals koorts of buikpijn.
- Als zelfmedicatie niet effectief blijkt te zijn.

Het is altijd verstandig om medisch advies in te winnen als je twijfelt of ongemak ervaart dat niet verdwijnt met zelfzorgmaatregelen.