Op het internet kun je allerlei informatie vinden over vaginaal stomen, ook wel bekend als Yoni stoombaden, Yoni Steam of V-steam. Er zijn mensen die er enthousiast over zijn en anderen die er sceptisch tegenover staan.
In Nederland heerst ook enige scepsis rondom vaginaal stomen en de mogelijke voordelen ervan. Dit artikel behandelt de argumenten tegen vaginaal stomen, de bronnen ervan en weerlegt deze.
1. Het is niet wetenschappelijk bewezen
“Ja maar, het is niet wetenschappelijk bewezen”. Klopt Karen, daar heb je gelijk in, maar mag ik ook daar iets opzeggen?
Een belangrijk tegenargument tegen Yoni stomen is het gebrek aan wetenschappelijk bewijs voor de voordelen ervan.
Het ontbreken van dergelijk bewijs, leidt ertoe dat sommigen het als onzin en nutteloos beschouwen.
Tot op heden is er geen wetenschappelijk onderzoek gedaan naar vaginaal stomen en zijn mogelijke effecten, zoals te lezen is op https://www.medicalnewstoday.com/articles/322657.
Sterker nog, er is überhaupt extreem weinig onderzoek gedaan in tegenstelling tot de onderzoeken naar mannen.
Helaas staat de vrouw nog steeds anno 2024 vaak met 1-0 achter op dat gebied.
Dus, of het wel of niet werkt, is wetenschappelijk gezien nooit vastgesteld. Maar dat geldt dan dus ook voor mensen die zeggen dat Yoni steam onzin is. Dat is dus ook nooit vastgesteld.
2. Gynaecologen raden niet aan
“Ja, maar mijn gynaecoloog raadt het af”. Vaak wordt aangehaald dat gynaecologen geen voorstanders zijn van vaginaal stomen. Dit komt voort uit de kwetsbaarheid van de vaginale flora en zuurgraad, die gemakkelijk uit balans kunnen worden gebracht, wat kan leiden tot een toename van vaginale infecties. Daarom kunnen gynaecologen het afraden de vagina te reinigingen met zeep of het gebruik van vaginale douches, Yoni stoombaden oftewel vaginaal stomen. Echter kan de vaginale flora ook uit balans gebracht worden door maandverband, tampons, parfumerende wc-papier of zwembaden. Maar ook die vermijden we niet.
Er wordt ook niet aangeraden dagelijks te douchen of gezegd dat zeepgebruik ook niet goed voor je huid is, maar gelukkig doen we dat toch wel, of althans de meeste van ons dan. ;-) Anders zou het ook flink gaan ruiken.
Zelf vind ik het erg jammer dat artsen natuurlijke remedies niet altijd erkennen, vooral in onze Westerse wereld.
Kruidenbehandelingen en behandeling zoals Accupunctuur worden ook nog steeds als “alternatief” gezien. Hopelijk komt ook hier meer bewust zijn, voor de kracht van natuurlijke geneesmiddelen.
3. Het is gevaarlijk
“Ja, maar het is gevaarlijk”. De nummer 1 reden waarom vaginaal stomen schadelijk kan zijn, is dat je je kunt branden aan de (te) hete stoom. Misschien heb je weleens gehoord van die 62 jarige dame die brandwonden heeft opgelopen door vaginaal te stomen. Dit voorbeeld wordt dan ook graag door anti stomers gebruikt als bewijs dat vaginaal stomen gevaarlijk is. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1701216318305875#fig0001
Ja zeker, als je dit leest denk je wow, Yoni stoombaden zijn gevaarlijk. Verschrikkelijk verhaal voor de dame natuurlijk, maar het lijkt er wel op dat ze het water niet goed heeft laten afkoelen, iets wat een must is bij vaginale kruidenstoombaden.
Je kan je ook verbranden door hete thee te drinken, zonder slippers op heet asfalt te lopen, te verbranden in de zon of je branden aan een te hete pan. Ga je dan ook nooit meer koken, omdat je misschien wel je hand kan verbranden?
Belangrijk is, dat wanneer je gaat stomen, je altijd moet checken of de stoom niet te heet is. Gebruik eventueel je hand als maatstaf. Lees altijd de instructies Hoe gebruik je het veilig? Deze instructies sturen we overigens bij elk pakket ook mee, dus als je deze netjes opvolgt en je gezonde verstand gebruikt beperk je de risico’s. Net als bij het bakken van een eitje.
4. Het is niet nodig, de vagina reinigt zichzelf
Het argument dat de vagina zelfreinigend is en geen externe hulp nodig heeft, wordt ook vaak genoemd.
Deze is tricky. Hoewel het waar is, dat het lichaam in staat is om zichzelf te reinigen, kan het in sommige gevallen wel ondersteuning nodig hebben, dan kunnen we moeder natuur namelijk gewoon een handje helpen bij het reinigen van de baarmoeder en de vagina. Dat geldt natuurlijk helemaal als er sprake is van ziekte of onbalans.
Nu ken je de tegenargumenten en de weerleggingen hiervan. Het is echter belangrijk op te merken dat vaginaal stomen niet altijd veilig of wenselijk is en negatieve effecten kan hebben, denk aan o.a. een zwangerschap. Elke situatie en elk persoon is anders. Daarom is het van belang om te kijken naar je eigen situatie voordat je besluit te stomen.
Het is van belang dat vrouwen toegang hebben tot juiste informatie over vaginaal stomen, zodat ze het veilig kunnen doen.
Vele vrouwen over heel de wereld ontdekken de voordelen hiervan en wij van House of Didija supporten dit, verstrekken de informatie én verkopen producten waar je veilig mee kan stomen.
Eén ding waar zowel voor- als tegenstanders, het over eens zijn:
Een Yoni stoombad of vaginaal stomen, werkt ontspannend, verminderd stress én kan de bekkenbodem ontspannen, wat op zijn beurt weer gunstig is voor de gezondheid.
En dat ontspanning goed is voor onze gezondheid, dat wordt 100% wel ondersteund door wetenschappelijk bewijs!
Wil je meer weten over Yoni steam? Lees ook onze andere blogs.
Reactie plaatsen
Reacties